自己啓発 diary

自分磨きは好きだが、頭の中で終わってしまうことが多いのでアウトプットする場をつくりました。

家を買う!

突然ですが、家を買うことになりました。

 

今までマンションしか住んだことがない私ですが、

戸建という未知の建物にすむことに。

 

もちろんローンですが、

その不安よりも今は狭い現在の家をでることができる満足感でいっぱい。

 

今日はそのために午前はお休みをもらい土地の引き渡しに。

 

家のローンを早く完済するためには、

①仕事を頑張って出世して給与をあげる

②副業を始める

不労所得をつくる

この3つくらいかなと考えています。

 

①は不確実性が高く、②も時間を捻出するのに厳しい。

となると③で不労所得を作ることが現在の近道かなと。

 

株とかはもともとやっていたが、

自分の好きな企業の株のみしか買っておらず、

ポートフォリオの再構築を今しているところです。

 

目指せ年間120万の不労所得!!

久しぶりの投稿

今年ももう9月半ば。

 

こんな記事をしれっと書いているが、

見返すと約9ヶ月ぶりのブログ。

 

今年初の、令和初のブログ。

 

という言い訳をしているが、結局は3日坊主になって

途中でやめてしまったということ。

 

ただ褒めるべきは今回また書こうと思い、ペンを走らせていること。

1→10よりも0→1の方がものすごいパワーを使う。

 

とりあえずいろいろと書いているが、今年は変化の年。

あまり書くことではないけど、いろんなことがあった。

 

あと今年も3ヶ月だが、

もう少し自分に変化を加えたいと思って重い腰を上げてブログを再開した。

 

まずは第一歩。

悪い時はジッと耐える?

何をやってもうまく行かない時ってありますよね。

 

まさに今の私がそうで、思考が停止したような、堕落の道へ進んでいる感覚。

こういう時の対処法が見つからない。

 

やめたいと思っていることが全然やめられない。

続けたいと思うことが続かない。

 

で、ネットを漁っていろいろと情報を仕入れるが、

またできなくて自己嫌悪。

 

勝手な自分の考えで言うと、

バイオリズムを安定、

極論を言うと1本の線のように安定させることが重要なのかなと思う。

 

調子がいい時と悪い時の差が大きければ大きいほど、

人生うまくいかないのかなと。

 

そうするためにはどうすればいいのかは、

また今度考えます。

 

とりあえず体調不良を改善させることを優先させよう。

久しぶりの更新

いろいろあってなかなか更新できませんでした。

 

その一つは資格試験に落ちたこと・・・

 

先週金曜日に中小企業診断士の2次試験の発表がありました。

 

今思うと落ちてるだろうなとは思えますが、

その日が来るまではもしかしたら・・・という淡い期待をすてきれませんでした。

 

で、自分の数字がないことに落ち込む。

 

ただ今受かっても自分の力では診断なんてできないんだろうと思います。

もう一度1次試験からやり直しだけど、自分の力をさらに高めるいい機会だと考え、

あと1年は頑張りたいと思います。

 

あとは自分のレベルアップのために禁欲生活を始めたいと思います。

 

今日も1日頑張りましょう。

失敗…

タイトル通りカフェインを摂取してしまいました。

なぜコーヒー屋さんにはコーヒーしかないのだろう。。。

いや、他にオレンジジュースとかもあったけど、

なかなか得意先の方と一緒だと頼みにくい状況。

 

割り切ってコーヒーは飲めない・・・ということを言えばよかったのだが、

いいだせず。

 

という後悔や言い訳はここまでにして。

 

一杯だけだったら正直いうとどうでもいいんだと思う。

 

一番思うのは、そのあとにズルズルのんでしまっていること。

 

それはやはり完全に洗脳から脱することができていないんだろう。

 

後悔はしても先に続かないから、

とりあえず飲んでいる時と飲んでいない時の状況比較をしてみると、

 

頭がぼーっとする、

他の欲に負けやすい状況になった(カフェインとっちゃってるからもういいやみたいな自暴自棄に)、

自己啓発的な行動が減った・・・

 

 

 

 

 

こう見るとデメリットだらけやん!!

 

やはり私にはカフェインは合わないんだなと思う。

 

失敗は成功の元という言葉もあって、

失敗することは成功に一歩近づいたということなので、

前向きに挑戦しよう・・・。

 

では今日も頑張りましょう!

コーヒーを飲むとシャキッとする?

この3連休は、母の三回忌のため実家へ帰省。

 

といっても実家には兄が住んでいるため、

なかなか帰りにくい状況にはなってしまいましたが。。。

 

それでも生まれ育った家なので、1泊はさせてもらいましたが、

やはり少し自分の家ではなくなった感がひしひしと感じてしまう1日でした。。。

 

それはともかく、

カフェイン入りコーヒーを飲むことをやめるという習慣は続いていますよ。

 

やはりもうコーヒーを飲みたいなぁと思うことは

格段に少なくなりました。

 

仕事も集中力が続くようになったし、いい感じ。

 

コーヒーはタバコと同じく、普段の状態に戻してくれる飲み物。

 

普段の状態とは、一切コーヒーを飲まない状態。

コーヒーでシャッキっとするのではなく、

コーヒーを飲むから次のコーヒーでシャキッとした錯覚に陥る。

(コーヒーコーヒーうるさいですね・・・)

 

タバコも、吸った瞬間は集中力が上がった気がするけど、

すぐ集中力が下がってきて、

またタバコを吸うとシャキッとしたような錯覚に陥る。(普段の状態に戻るだけなのに)

 

ただ1杯飲んだり、1本吸ったりするだけで普段の状態に戻るならいいですが、

人間耐性ができてくるので、

1杯だけじゃ普段の状態に戻らなくなるんですよね。

 

それで2杯、3杯と杯を重ね、コーヒー中毒に陥っちゃう。

 

やはり依存症を断つには、そのデメリットをはっきり認識し、洗脳を解いて、3日間我慢すること。

そうすればいい状態(普段の状態)が継続されます。

 

あとは、慣れた時に1杯だけならいいや、という油断が一番怖い。

戒めとして今日はこんな文章を書いてみました。

 

では、今日も1日頑張りましょう!

3日目の危機

今日でカフェイン入りコーヒーを飲まなくて3日目。

 

体のこわばりも無くなってきて、非常にいい感じ。

ただやはり油断するとすぐに中毒におちいってしまう、

 

その原因は「コーヒーはリラックスできて、落ち着く素晴らしい飲み物だ」という考えが頭の中に残っているから。

 

私にとっては疲労を蓄積し、焦燥感を生み、睡眠を短くする、毒物と考えている。(・・・個人的な考えです)

 

タバコも体に悪いのにやめられないのは、

身体的要素よりも精神的要素の方が大きいと思う。

 

この依存症の難しいところは、

やめてすぐの期間は自分に大きなメリットがあるので、継続しやすいこと。

だけど1ヶ月以上たってくると体調の悪い日もでてきて、

それはコーヒーをのんでないからだ!と勝手に理由づけをしてまた飲んでしまう。

 

注意する点は、(自分の中で)悪いものという認識を強く持つことだと思います。

別に体調が悪い日にわざわざコーヒーを飲まなくてもいいんですよね。

 

この洗脳を解いていくことが依存症克服の唯一の方法かと思います。

 

ただ簡単にはいかないので、ブログでつらつらと思いをアウトプットしていくことは

克服の方法としてはいいのかなと思っています。

 

とりとめのない文章ですが、とりあえず今日をすぎれば3日間の山場をこえます。

 

今日も頑張りましょう!!