2018-11-16から1日間の記事一覧

今日からコーヒー禁止

今は大きな仕事もひと段落し、ストレスがかかりにくい状況。そういうときに悪習慣を一つずつ立っていくことが理想。ということで、体に直接効果があらわれやすいコーヒー禁をやりたいと思う。といっても朝、ついついいつもの癖でコーヒーを飲んでしまった…