最近続いている良習慣は以下の通り ・オナ禁 ・糖質制限 ・1日1食 で、なかなかコーヒー（＝カフェイン）断ちをできなかったが、 今日は特に飲みたいという欲がないので、現在はコーヒー断ちが出来ている（といっても8時間くらいだが・・・） 昨日と今日で何…